Hastanın Şikayeti
Stres ve baş dönmesi yaşıyorum, bazen de yaşamak istemiyorum.

05.05.2025 22:52

Hasta Bilgileri

Hasta ID:

d9fe4aef

Yaş:

Cinsiyet:

Kadın

Boy:

158 cm

Kilo:

63 kg

Ana Şikayet:

Stres ve baş dönmesi yaşıyorum, bazen de yaşamak istemiyorum.

Genel Değerlendirme

Bu değerlendirme, sağlanan hasta verilerine dayanmaktadır ve tıbbi bir teşhis niteliği taşımaz. Hastanın bildirdiği yaygın ve spesifik olmayan semptomlar (baş ağrısı, yorgunluk, baş dönmesi, nefes darlığı, kusma, kabızlık, döküntü, kaşıntı, eklem ağrısı, sırt ağrısı, uykusuzluk, anksiyete, depresyon, kulak ağrısı, artan susuzluk, sık idrara çıkma, şişlik, çarpıntı) ve ana şikayetler (stres, baş dönmesi, yaşama isteksizliği) birkaç yıldır devam etmekte olup şiddeti yüksek (8/10) olarak bildirilmiştir. Hastanın yaşı, cinsiyeti, boyu ve kilosu kullanılarak Vücut Kitle İndeksi (VKİ) hesaplanmıştır: VKİ = 63 kg / (1.58 m)^2 ≈ 25.24 kg/m². Bu değer, Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) sınıflandırmasına göre 'Fazla Kilolu' kategorisine girmektedir. Kronik rahatsızlık, ilaç kullanımı, alerji, sigara ve alkol kullanımı bilgileri belirtilmemiştir. Hastanın aktif bir yaşam tarzı olduğu bildirilmiştir. Belirtilerin çeşitliliği ve şiddeti, altta yatan tek bir nedenden ziyade birden fazla faktörün etkileşimini düşündürmektedir. Özellikle ana şikayetin ruhsal durumu yansıtması ve belirtilen anksiyete, depresyon, uykusuzluk semptomları, psikolojik faktörlerin önemli bir rol oynayabileceğine işaret etmektedir. Bildirilen 'yaşamak istemiyorum' ifadesi acil tıbbi/psikiyatrik değerlendirme gerektiren ciddi bir durumdur. Fiziksel semptomlar, psikolojik sıkıntının bedensel yansımaları (somatizasyon) olabileceği gibi, altta yatan fiziksel bir rahatsızlığın belirtileri de olabilir. Bu nedenle kapsamlı bir tıbbi değerlendirme şarttır.

Olası Durumlar

Anksiyete Bozukluğu ve Depresyon

Hastanın bildirdiği anksiyete, depresyon, uykusuzluk, baş dönmesi, yorgunluk, çarpıntı ve ana şikayetteki stres ve yaşama isteksizliği ifadeleri bu durumlarla yüksek oranda uyumludur. Psikolojik sıkıntı, çok çeşitli fiziksel semptomlara (baş ağrısı, GI sorunları, ağrılar vb.) neden olabilir veya mevcut fiziksel rahatsızlıkların algısını artırabilir.

Kronik Stres ve Somatizasyon

Uzun süreli ve yüksek şiddetteki stres, vücutta çeşitli sistemleri etkileyerek baş ağrısı, yorgunluk, baş dönmesi, sindirim sorunları, kas/eklem ağrıları gibi çok sayıda fiziksel belirtiye yol açabilir. Hastanın ana şikayetinde stresi vurgulaması bu olasılığı güçlendirmektedir.

Vitamin veya Mineral Eksiklikleri

Özellikle B12, D vitamini veya demir eksikliği gibi durumlar yorgunluk, baş dönmesi, nefes darlığı, çarpıntı gibi semptomlara neden olabilir. Bu belirtilerin bir kısmı hastada mevcuttur.

Tiroid Disfonksiyonu

Tiroid bezinin az veya çok çalışması (hipotiroidi veya hipertiroidi), yorgunluk, kilo değişiklikleri (hastada hafif fazla kilo var), ruh hali değişimleri, çarpıntı, sindirim sorunları, ağrılar gibi çok çeşitli sistemik semptomlara yol açabilir. Bildirilen semptomların bir kısmı tiroid sorunlarıyla ilişkili olabilir.

Öneriler

Acil Tıbbi Değerlendirme

Hastanın 'yaşamak istemiyorum' ifadesi, intihar düşüncesi açısından acil profesyonel yardım alınmasını gerektirir. En kısa sürede bir sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır.

Kapsamlı Fiziksel Muayene ve Laboratuvar Testleri

Çok sayıdaki farklı semptomun nedenini belirlemek için genel bir sağlık kontrolü yapılmalı, kan sayımı, tiroid fonksiyon testleri, vitamin (B12, D) ve mineral düzeyleri gibi temel laboratuvar testleri istenmelidir.

Psikiyatrik/Psikolojik Değerlendirme

Anksiyete, depresyon, uykusuzluk, stres ve yaşama isteksizliği gibi belirtiler nedeniyle bir psikiyatrist veya klinik psikolog tarafından detaylı bir değerlendirme yapılmalı ve uygun görülürse tedavi (terapi, ilaç) başlanmalıdır.

Yaşam Tarzı Düzenlemeleri

Uyku hijyenine dikkat etmek, düzenli fiziksel aktiviteyi sürdürmek (hasta aktif olduğunu belirtmiş), stres yönetimi tekniklerini öğrenmek (meditasyon, yoga, nefes egzersizleri) ve sağlıklı beslenmek genel iyilik haline katkı sağlayabilir.

Risk Faktörleri

Mental Sağlık Riskleri

Anksiyete, depresyon belirtileri ve yaşama isteksizliği ifadesi ciddi mental sağlık sorunları riskini göstermektedir.

Önlem: Acil profesyonel psikiyatrik değerlendirme ve destek almak.

Kronik ve Yüksek Şiddetteki Semptomlar

Semptomların birkaç yıldır devam etmesi ve şiddetinin yüksek olması, altta yatan durumun kronikleşmiş olabileceğini veya yaşam kalitesini ciddi şekilde etkilediğini göstermektedir.

Önlem: Belirtilerin nedenini belirlemek için kapsamlı tıbbi araştırma ve uygun tedaviye başlama.

Fazla Kilo (VKİ 25.24)

VKİ'nin fazla kilolu kategorisinde olması, uzun vadede çeşitli sağlık sorunları (kalp-damar hastalıkları, diyabet vb.) riskini artırabilir.

Önlem: Sağlıklı beslenme alışkanlıkları ve düzenli fiziksel aktivite ile ideal kiloya ulaşmayı hedeflemek.

Çoklu ve Non-spesifik Fiziksel Semptomlar

Vücudun farklı sistemlerine ait çok sayıda belirti, teşhisi zorlaştırabilir ve altta yatan farklı durumların işareti olabilir veya psikolojik kökenli olabilir.

Önlem: Disiplinlerarası bir yaklaşımla (dahiliye, psikiyatri vb.) değerlendirilmek.

Takip Bilgileri

Takip Süresi: Hemen

Kritik Belirtiler:

Yaşama isteksizliği/intihar düşünceleri
Şiddetli baş dönmesi veya bayılma hissi
Göğüs ağrısı veya şiddetli çarpıntı
Nefes darlığında artış

Kontrol Zamanı: İlk tıbbi değerlendirme sonrasında hekimin belirleyeceği şekilde, genellikle 1 hafta içinde psikiyatrik/psikolojik değerlendirme için.

Diyet Önerileri

Ruh Halini Destekleyen ve Genel Sağlığı İyileştiren Beslenme

Dengeli ve besleyici bir diyet, hem fiziksel hem de zihinsel sağlığın korunmasına yardımcı olabilir. Özellikle omega-3 yağ asitleri, B vitaminleri, magnezyum ve çinko gibi besinler ruh hali üzerinde olumlu etkilere sahip olabilir.

Önerilen Gıdalar

Tam tahıllar (yulaf, esmer pirinç, tam buğday ekmeği)
Yağsız protein kaynakları (tavuk, balık, baklagiller, yumurta)
Bol çeşitli sebze ve meyveler
Sağlıklı yağlar (zeytinyağı, avokado, kuruyemiş, tohumlar, yağlı balıklar)
Probiyotik içeren gıdalar (yoğurt, kefir)

Kaçınılacak Gıdalar

İşlenmiş ve paketlenmiş gıdalar
Aşırı şekerli içecekler ve yiyecekler
Fast food
Aşırı kafein ve alkol
Doymuş ve trans yağlar açısından zengin gıdalar

Sağlık Parametreleri

Parametre	Normal Aralık	Ölçüm Sıklığı
Vücut Kitle İndeksi (VKİ)	18.5 - 24.9 kg/m²	Yıllık sağlık kontrolünde veya kilo yönetimi sürecinde daha sık
Kan Basıncı	<120/80 mmHg	Yıllık sağlık kontrolünde veya semptomlar (baş dönmesi, çarpıntı) varsa hekimin önerdiği sıklıkta
Nabız	60-100 atım/dakika (dinlenik)	Yıllık sağlık kontrolünde veya semptomlar (çarpıntı) varsa hekimin önerdiği sıklıkta
Tam Kan Sayımı (CBC)	Laboratuvar referans aralığına göre değişir	Hekim önerisiyle, özellikle yorgunluk, nefes darlığı semptomları varsa
Tiroid Fonksiyon Testleri (TSH, fT4)	Laboratuvar referans aralığına göre değişir	Hekim önerisiyle, özellikle çoklu sistemik semptomlar varsa
Vitamin B12 ve D Seviyeleri	Laboratuvar referans aralığına göre değişir	Hekim önerisiyle, özellikle yorgunluk, ruh hali değişiklikleri varsa

25-35 Yaş Arası Kadınlar İçin Genel Sağlık Önerileri

Önerilen Sağlık Taramaları

Genel sağlık kontrolü ve fiziksel muayene
Jinekolojik muayene ve Pap Smear (servikal kanser taraması) - hekimin önerdiği sıklıkta
Kan basıncı ve kolesterol ölçümü (risk faktörlerine göre)
Temel kan testleri (rutin check-up kapsamında)

Yaş Grubundaki Olası Riskler

Stres ve mental sağlık sorunları (anksiyete, depresyon)
Beslenme alışkanlıklarına bağlı vitamin/mineral eksiklikleri
Sedanter yaşam tarzının getirdiği riskler (hasta aktif)
Üreme sağlığı ile ilgili konular

Önemli Uyarı

Bu değerlendirme tamamen yapay zeka tarafından oluşturulmuştur ve bir doktor muayenesinin yerini tutmaz. Sağlık durumunuzla ilgili endişeleriniz varsa, lütfen bir sağlık uzmanına başvurun.

Sağlığınızla İlgili Daha Fazla Bilgi Almak İster misiniz?

Yapay Zeka Doktorumuzla kendinize veya sevdiklerinize ait farklı şikayetleri değerlendirin ve önlemler hakkında bilgi edinin.

Yeni Muayene Başlat Sık Sorulan Sorular

Hastanın Şikayeti Stres ve baş dönmesi yaşıyorum, bazen de yaşamak istemiyorum.