7/24 Destek: 0532 363 53 34
DoktorAI

Yapay Zeka Doktorunuz
Kendi sağlık durumunuzu değerlendirmek ister misiniz?
Online muayene başlat

Hastanın Şikayeti
Karın şişkinliği, kilo alma, mide yanması, çok uyumak, halsizlik.

24.04.2025 05:17

Hasta Bilgileri

Hasta ID:

ab1c06ef

Yaş:

35

Cinsiyet:

Kadın

Boy:

168 cm

Kilo:

117 kg

Ana Şikayet:

Karın şişkinliği, kilo alma, mide yanması, çok uyumak, halsizlik.

Genel Değerlendirme

Hastanın yaşı, cinsiyeti, belirtileri ve yaşam tarzı faktörleri göz önüne alındığında, obeziteye bağlı olası metabolik ve hormonal dengesizlikler, gastrointestinal sorunlar ve psikolojik etkiler ön planda düşünülmelidir. Detaylı bir değerlendirme ve ileri tetkikler gereklidir.

Olası Durumlar

Metabolik Sendrom

Obezite, karın şişkinliği, kilo alımı, halsizlik ve uyku hali metabolik sendromun belirtileri olabilir. İnsülin direnci, yüksek tansiyon, yüksek trigliseritler ve düşük HDL kolesterol gibi durumlar eşlik edebilir.

Hipotiroidizm

Aşırı uyuma, halsizlik, kilo alımı ve karın şişkinliği hipotiroidizmin belirtileri olabilir. Tiroid hormonlarının yetersiz üretimi metabolizmayı yavaşlatır.

Gastroözofageal Reflü Hastalığı (GÖRH)

Mide yanması, nausea ve karın şişkinliği GÖRH belirtileri olabilir. Mide asidinin yemek borusuna geri kaçmasıyla oluşur.

Polikistik Over Sendromu (PKOS)

Kadınlarda kilo alımı, karın şişkinliği ve insülin direnci PKOS ile ilişkili olabilir. Hormonal dengesizliklere yol açar.

Depresyon ve Anksiyete

Uykusuzluk, anksiyete, halsizlik ve iştah değişiklikleri depresyonun belirtileri olabilir. Yaşam tarzı değişiklikleri ve obezite psikolojik sağlığı etkileyebilir.

Öneriler

Detaylı Fizik Muayene ve Laboratuvar Testleri

Tam kan sayımı, tiroid fonksiyon testleri (TSH, T3, T4), açlık kan şekeri, insülin, lipid profili (kolesterol, trigliserit), karaciğer fonksiyon testleri (ALT, AST), böbrek fonksiyon testleri (üre, kreatinin), vitamin D düzeyi ve gerekirse hormon testleri (LH, FSH, testosteron) yapılmalıdır.

Gastroenteroloji Konsültasyonu

Mide yanması ve karın şişkinliği şikayetleri için gastroenteroloji uzmanına danışılması ve gerekirse endoskopi yapılması önerilir.

Endokrinoloji Konsültasyonu

Metabolik sendrom veya hipotiroidizm şüphesi varsa endokrinoloji uzmanına danışılması önerilir.

Psikiyatri Konsültasyonu

Uykusuzluk ve anksiyete şikayetleri için psikiyatri uzmanına danışılması ve gerekirse terapi veya ilaç tedavisi başlanması önerilir.

Yaşam Tarzı Değişiklikleri

Sağlıklı beslenme alışkanlıkları edinilmesi, düzenli egzersiz yapılması ve sigara kullanımının bırakılması önerilir.

Risk Faktörleri

Obezite

Yüksek kilo, birçok kronik hastalık riskini artırır (kalp hastalığı, diyabet, kanser, eklem sorunları).

Önlem: Sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz ve gerekirse tıbbi destek (diyetisyen, bariatrik cerrahi).

Hareketsiz Yaşam Tarzı

Fiziksel aktivite eksikliği obeziteyi ve metabolik sendrom riskini artırır.

Önlem: Haftada en az 150 dakika orta şiddetli veya 75 dakika yüksek şiddetli aerobik egzersiz yapılması önerilir.

Sigara Kullanımı

Sigara kullanımı kalp hastalığı, akciğer hastalığı ve kanser riskini artırır.

Önlem: Sigarayı bırakmak için profesyonel yardım alınması (ilaç tedavisi, danışmanlık).

Yaş

Yaşın ilerlemesiyle birlikte metabolizma yavaşlar ve kronik hastalık riski artar.

Önlem: Düzenli sağlık kontrolleri ve sağlıklı yaşam alışkanlıkları.

Takip Bilgileri

Takip Süresi: 3-6 ay
Kritik Belirtiler:
  • Şiddetli göğüs ağrısı
  • Nefes darlığı
  • Ani kilo kaybı
  • Şiddetli karın ağrısı
  • Bayılma
Kontrol Zamanı: İlk değerlendirmeden 1 ay sonra, ardından 3-6 ayda bir

Diyet Önerileri

Düşük Karbonhidratlı Beslenme

Basit şekerler ve işlenmiş karbonhidratlar yerine kompleks karbonhidratlar tercih edilmelidir. Porsiyon kontrolüne dikkat edilmelidir.

Önerilen Gıdalar

  • Sebzeler
  • Meyveler (ölçülü)
  • Tam tahıllar
  • Baklagiller
  • Yağsız proteinler

Kaçınılacak Gıdalar

  • Şekerli içecekler
  • Beyaz ekmek
  • Pasta
  • Börek
  • Kızartmalar

Protein Ağırlıklı Beslenme

Tokluk hissini artırır ve kas kütlesini korur.

Önerilen Gıdalar

  • Tavuk
  • Balık
  • Yumurta
  • Baklagiller
  • Yoğurt
  • Kefir

Kaçınılacak Gıdalar

  • Yağlı etler
  • İşlenmiş et ürünleri

Lifli Gıdalar

Sindirim sistemini düzenler, tokluk hissi sağlar ve kolesterolü düşürmeye yardımcı olur.

Önerilen Gıdalar

  • Sebzeler
  • Meyveler
  • Tam tahıllar
  • Baklagiller

Kaçınılacak Gıdalar

  • İşlenmiş gıdalar
  • Fast food

Sağlık Parametreleri

Parametre Normal Aralık Ölçüm Sıklığı
Kan Basıncı <120/80 mmHg 6 ayda bir
Açlık Kan Şekeri 70-100 mg/dL 6 ayda bir
Kolesterol (LDL) <100 mg/dL Yılda bir
Kilo BMI 18.5-24.9 kg/m² Aylık
Bel Çevresi Kadınlar için <88 cm Aylık

30-40 Yaş Kadın Sağlığı

Önerilen Sağlık Taramaları

  • Meme kanseri taraması (doktor tavsiyesiyle mamografi/ultrason)
  • Serviks kanseri taraması (Pap smear)
  • Tiroid fonksiyon testleri
  • Kemik yoğunluğu ölçümü (risk faktörleri varsa)
  • Kardiyovasküler risk değerlendirmesi

Yaş Grubundaki Olası Riskler

  • Kardiyovasküler hastalıklar
  • Meme kanseri
  • Serviks kanseri
  • Tiroid hastalıkları
  • Osteoporoz

İlaç ve Gıda Etkileşimleri

Belirtilmemiş - İlaç Etkileşimleri

  • Belirtilmemiş

Belirtilmemiş - Gıda Etkileşimleri

  • Belirtilmemiş

Önemli Uyarı

Bu değerlendirme tamamen yapay zeka tarafından oluşturulmuştur ve bir doktor muayenesinin yerini tutmaz. Sağlık durumunuzla ilgili endişeleriniz varsa, lütfen bir sağlık uzmanına başvurun.

Sağlığınızla İlgili Daha Fazla Bilgi Almak İster misiniz?

Yapay Zeka Doktorumuzla kendinize veya sevdiklerinize ait farklı şikayetleri değerlendirin ve önlemler hakkında bilgi edinin.

Yeni Muayene Başlat Sık Sorulan Sorular