Hastanın Şikayeti
Baş ağrısı, sese ışığa karşı fazla hassasiyet, mide bulantısı, göz kapaklarımın sık sık şiddetli ağrıması, ara ara sıcak basması, soğuk soğuk terleme.

02.05.2025 14:32

Hasta Bilgileri

Hasta ID:

a6c6c4bf

Yaş:

Cinsiyet:

Kadın

Boy:

160 cm

Kilo:

80 kg

Ana Şikayet:

Baş ağrısı, sese ışığa karşı fazla hassasiyet, mide bulantısı, göz kapaklarımın sık sık şiddetli ağrıması, ara ara sıcak basması, soğuk soğuk terleme.

Genel Değerlendirme

22 yaşında, obezite sınıfında yer alan kadın hastanın birkaç haftadır devam eden ve 9/10 şiddetinde tarif ettiği baş ağrısı, sese ve ışığa hassasiyet, mide bulantısı, göz kapağı ağrısı, sıcak basması, soğuk terleme gibi ana şikayetleri bulunmaktadır. Bu şikayetlere ek olarak ateş, yorgunluk, baş dönmesi, öksürük, burun akıntısı, hapşırma, karın ağrısı, kabızlık, uykusuzluk, iştahsızlık gibi çeşitli sistemik belirtiler eşlik etmektedir. Hastanın ayrıca kronik anksiyete ve depresyon öyküsü mevcuttur. Şikayetlerin şiddeti ve çeşitliliği kapsamlı bir tıbbi değerlendirme gerektirmektedir. Belirtiler, viral enfeksiyon sonrası durumlar, migren, anksiyete/depresyonun fiziksel yansımaları veya başka bir altta yatan tıbbi durum ile ilişkili olabilir. Obezite ve mevcut mental sağlık durumu, semptomların yönetimi ve genel sağlık durumu açısından risk faktörleri oluşturmaktadır. Bu değerlendirme kesin bir teşhis niteliği taşımamaktadır ve hasta mutlaka bir sağlık uzmanına başvurmalıdır.

Olası Durumlar

Post-viral sendrom veya uzamış viral enfeksiyon sonrası durum

Viral bir enfeksiyonun ardından ortaya çıkan veya uzayan yorgunluk, baş ağrısı, mide bulantısı, otonomik belirtiler (sıcak/soğuk terleme) gibi semptomları içerir. Başlangıçtaki ateş, öksürük gibi enfeksiyon belirtileri bu durumu destekler. Mevcut anksiyete ve depresyon durumunu kötüleştirebilir.

Migren atağı veya kronik baş ağrısı tipi

Şiddetli baş ağrısı, ışık/ses hassasiyeti ve mide bulantısı migrenin tipik belirtileridir. Göz kapağı ağrısı da migrenle ilişkili olabilir. Ancak ateş, öksürük, sıcak basması gibi diğer semptomlar eşlik eden bir durumu veya migreni tetikleyen başka bir faktörü düşündürebilir.

Anksiyete ve depresyonun fiziksel semptomlarla ağırlaşması

Anksiyete ve depresyon yorgunluk, uyku sorunları, iştahsızlık, baş ağrısı, mide rahatsızlıkları, otonomik belirtiler (terleme, sıcak basması) gibi çok çeşitli fiziksel semptomlara yol açabilir. Mevcut fiziksel şikayetler mental sağlık durumundan etkilenebilir veya mental sağlık durumu fiziksel şikayetleri kötüleştirebilir. Şiddetli semptomlar altta yatan başka bir fiziksel durumun varlığını da düşündürebilir.

Başka bir sistemik hastalık başlangıcı

Daha az olası olmakla birlikte, yorgunluk, ateş (düşük dereceli), ağrı ve otonomik belirtiler gibi sistemik semptomlara yol açan romatizmal veya otoimmün bir durumun başlangıcı olabilir. Kapsamlı tıbbi değerlendirme ve testler gerektirir.

Öneriler

Tıbbi Değerlendirme

Şikayetlerinizin şiddeti, süresi ve çeşitliliği nedeniyle doğru teşhis ve uygun tedavi planı için en kısa sürede bir doktora (tercihen bir iç hastalıkları veya nöroloji uzmanına) görünmeniz hayati önem taşımaktadır.

Belirtileri Yönetme

Baş ağrısı atağı sırasında sessiz ve karanlık bir ortamda dinlenin. Yeterli sıvı alımına özen gösterin. Mide bulantısı için hafif, yağsız gıdalar tüketin. Reçetesiz ağrı kesici veya bulantı ilacı kullanmadan önce doktorunuza danışın.

Mental Sağlık Desteği

Mevcut anksiyete ve depresyon durumunuzun fiziksel şikayetlerinizi etkileyebileceğini unutmayın. Psikolojik destek almaya devam edin veya yeni destek yolları arayın. Stres yönetimi teknikleri semptomları hafifletmeye yardımcı olabilir.

Yaşam Tarzı Düzenlemeleri

Düzenli uyku saatleri oluşturmaya çalışın (uyku hijyeni), sağlıklı ve dengeli beslenmeye özen gösterin, doktorunuzun onayıyla ve yorgunluk düzeyinize uygun olarak hafif fiziksel aktiviteye devam edin. Obezite yönetimi için diyetisyen desteği düşünülebilir.

Risk Faktörleri

Obezite

Vücut kitle indeksiniz (BMI) 31.25 olup obezite sınıfındadır. Obezite birçok kronik hastalığın (kalp-damar hastalıkları, diyabet, uyku apnesi vb.) riskini artırır ve mevcut şikayetlerinizi (yorgunluk, baş ağrısı) kötüleştirebilir.

Önlem: Sağlıklı beslenme ve düzenli egzersizle kilo yönetimi. Bir diyetisyen veya doktor desteği almak faydalı olabilir.

Kronik Anksiyete ve Depresyon

Mevcut mental sağlık durumunuz fiziksel semptomlarınızı etkileyebilir, yorgunluk ve uyku sorunlarını derinleştirebilir, ağrı eşiğini düşürebilir ve genel yaşam kalitenizi düşürebilir.

Önlem: Psikolojik destek, terapi veya gerekirse tıbbi tedaviye devam etmek. Stres yönetimi teknikleri uygulamak.

Uyku Sorunları (İnsomnia)

İnsomnia yorgunluğu, baş ağrısını ve mental sağlığı olumsuz etkileyebilir, genel iyileşmeyi geciktirebilir ve semptom şiddetini artırabilir.

Önlem: Uyku hijyeni kurallarına uymak, yatmadan önce rahatlatıcı aktiviteler yapmak, kafein ve alkolden uzak durmak. Gerekirse uyku bozuklukları için tıbbi değerlendirme.

Belirtilerin Şiddeti ve Süresi

Şikayetlerin 9/10 şiddetinde olması ve birkaç haftadır devam etmesi, altta yatan bir durumun ciddiyetine işaret edebilir ve tedavi edilmediğinde komplikasyon riski taşıyabilir.

Önlem: En kısa sürede tıbbi değerlendirme ve doktorun önerdiği tedaviye uyum sağlamak. Belirtilerde kötüleşme durumunda acil tıbbi yardım almak.

Takip Bilgileri

Takip Süresi: 7 gün

Kritik Belirtiler:

Şiddetli baş ağrısında kontrol edilemeyen artış
38.5°C ve üzeri yüksek ateş
Nefes darlığı veya göğüs ağrısı
Şiddetli kusma nedeniyle sıvı alamama
Bilinç bulanıklığı veya bayılma
Vücutta ani güçsüzlük, uyuşma veya felç hissi
İntihar düşünceleri

Kontrol Zamanı: 1 hafta sonra

Diyet Önerileri

Genel Sağlıklı Beslenme ve Belirti Yönetimine Yönelik Öneriler

Dengeli ve besleyici bir diyet genel sağlığınızı destekler ve bazı semptomlarınızı hafifletmeye yardımcı olabilir. Özellikle mide bulantısı ve kabızlık gibi sindirim sistemi şikayetlerine yönelik düzenlemeler yapılabilir.

Önerilen Gıdalar

Tam tahıllar (yulaf, esmer pirinç)
Sebzeler (haşlanmış veya buharda pişmiş)
Meyveler (muz, elma püresi, komposto)
Yağsız protein kaynakları (tavuk göğsü, balık, mercimek, nohut)
Sağlıklı yağlar (zeytinyağı, avokado)
Zencefil (çay veya küçük porsiyonlar halinde mide bulantısı için)
Lifli gıdalar (kabızlık için sebzeler, meyveler, baklagiller)
Bol su ve şekersiz içecekler

Kaçınılacak Gıdalar

İşlenmiş gıdalar ve fast food
Aşırı yağlı ve baharatlı yiyecekler
Aşırı şekerli içecekler ve tatlılar
Aşırı kafein (kahve, enerji içecekleri)
Alkol (hiç kullanmıyor)
Kişisel migren tetikleyicisi olabilecek gıdalar (çikolata, eski peynirler vb. - gözlem gerektirir)

Sağlık Parametreleri

Parametre	Normal Aralık	Ölçüm Sıklığı
Vücut Sıcaklığı	36.5°C - 37.5°C civarı	Belirtiler varken günde 1-2 kez veya ateş hissedildiğinde
Kan Basıncı ve Kalp Atım Hızı	Kişiden kişiye değişir (Ör: <120/80 mmHg, 60-100 atım/dk)	Belirtiler varken veya sersemlik/çarpıntı hissedildiğinde
Uyku Süresi ve Kalitesi	7-9 saat kaliteli uyku	Her gün takip edilebilir
Belirti Şiddeti Takibi	0 (yok) - 10 (en şiddetli)	Belirtiler hissedildiğinde veya günde 1-2 kez (Ör: Baş ağrısı şiddeti: 7/10)

Genç Erişkin Kadınlarda Sağlık Önerileri ve Taramalar

Önerilen Sağlık Taramaları

Rutin yıllık sağlık kontrolü (kan testleri, genel fizik muayene)
Doktor önerisiyle servikal kanser taraması (Pap Smear - genellikle 21-25 yaş arası başlar)
Mental sağlık taramaları ve destek

Yaş Grubundaki Olası Riskler

Mental sağlık sorunlarının yönetimi (anksiyete, depresyon)
Obeziteye bağlı metabolik sendrom, diyabet, kalp-damar hastalığı risklerinin başlangıcı
Uyku bozuklukları
Beslenme yetersizlikleri (eğer iştahsızlık devam ederse)

Önemli Uyarı

Bu değerlendirme tamamen yapay zeka tarafından oluşturulmuştur ve bir doktor muayenesinin yerini tutmaz. Sağlık durumunuzla ilgili endişeleriniz varsa, lütfen bir sağlık uzmanına başvurun.

Sağlığınızla İlgili Daha Fazla Bilgi Almak İster misiniz?

Yapay Zeka Doktorumuzla kendinize veya sevdiklerinize ait farklı şikayetleri değerlendirin ve önlemler hakkında bilgi edinin.

Yeni Muayene Başlat Sık Sorulan Sorular

Hastanın Şikayeti Baş ağrısı, sese ışığa karşı fazla hassasiyet, mide bulantısı, göz kapaklarımın sık sık şiddetli ağrıması, ara ara sıcak basması, soğuk soğuk terleme.