Hastanın Şikayeti
Kalp ağrısı.

21.05.2025 12:33

Hasta Bilgileri

Hasta ID:

8d692768

Yaş:

Cinsiyet:

Erkek

Boy:

186 cm

Kilo:

105 kg

Ana Şikayet:

Kalp ağrısı.

Genel Değerlendirme

Sunulan verilere göre, 26 yaşında, erkek, 186 cm boyunda ve 105 kg ağırlığında olan bu hastanın Vücut Kitle İndeksi (VKİ) yaklaşık 30.35 olup, bu değer obezite sınıfına girmektedir. Hasta, birkaç gündür devam eden ve şiddeti 7/10 olan kalp ağrısı ana şikayetiyle başvurmuştur. Ayrıca, uykusuzluk, anksiyete, depresyon ve çarpıntı gibi semptomları bulunmaktadır. Kronik rahatsızlığı ve bilinen ilaç kullanımı veya alerjisi yoktur. Fiziksel aktivite düzeyi hafiftir. Obezite ve hafif fiziksel aktivite düzeyi, çeşitli sağlık sorunları için risk faktörleridir. Şikayetlerin (göğüs ağrısı, çarpıntı) anksiyete ve depresyon gibi psikolojik semptomlarla birlikte görülmesi, hem fiziksel hem de psikolojik nedenlerin olası olabileceğini düşündürmektedir. Göğüs ağrısının şiddeti (7/10) ve çarpıntı varlığı tıbbi değerlendirmeyi zorunlu kılmaktadır.

Olası Durumlar

Anksiyete veya Panik Bozuklukları

Anksiyete ve panik ataklar, göğüs ağrısı, çarpıntı, nefes darlığı hissi ve uykusuzluk gibi fiziksel semptomlara neden olabilir. Hastanın bildirdiği anksiyete, depresyon ve uykusuzluk semptomları bu olasılığı desteklemektedir. Göğüs ağrısı genellikle keskin veya batıcı olabilir, ancak baskı şeklinde de hissedilebilir.

Gastroözofageal Reflü Hastalığı (GÖRH)

Özellikle obezite, GÖRH için bir risk faktörüdür. Mide asidinin yemek borusuna geri kaçması, göğüste yanma (ekşime), ağrı (genellikle baskı veya yanma şeklinde) ve bazen çarpıntı hissine neden olabilir. Semptomlar yemeklerden sonra veya yatarken artabilir.

Muskuloskeletal Göğüs Ağrısı

Göğüs kafesi kasları, kaburgalar veya kıkırdaklardan kaynaklanan ağrıdır. Genellikle hareketle, öksürme veya derin nefes alma ile kötüleşir. Stres veya duruş bozuklukları ile ilişkili olabilir ve anksiyete ile birlikte görülebilir.

Kardiyak Nedenler (Dışlanması Gereken)

26 yaşında belirgin risk faktörü (obezite dışında) olmasa da, göğüs ağrısı ve çarpıntı gibi semptomlar kalp ile ilgili sorunları (aritmi, nadiren erken başlangıçlı koroner arter hastalığı vb.) düşündürebilir. Özellikle ağrının şiddeti (7/10) nedeniyle kardiyak nedenlerin bir sağlık uzmanı tarafından hızla dışlanması önemlidir.

Öneriler

Acil Tıbbi Değerlendirme

Göğüs ağrısı ve çarpıntı gibi semptomlar potansiyel olarak ciddi durumların belirtisi olabilir. En kısa sürede bir sağlık uzmanına (acil servis veya kardiyoloji/dahiliye uzmanına) başvurulması hayati önem taşımaktadır. Bu bir ön değerlendirmedir ve kesin teşhis için tıbbi muayene gereklidir.

Semptom Takibi

Göğüs ağrısının karakterini (yeri, yayılımı, süresi, şiddeti, ne zaman başladığı, neyin iyi/kötüleştirdiği), çarpıntıların sıklığını ve süresini, uykusuzluk, anksiyete ve depresyon durumunu detaylı olarak not almak, sağlık uzmanına bilgi verirken yardımcı olacaktır.

Anksiyete ve Stres Yönetimi

Anksiyete ve depresyon semptomları fiziksel şikayetleri tetikleyebilir veya kötüleştirebilir. Tıbbi değerlendirme sonrası, gerekirse bir ruh sağlığı uzmanından destek almak faydalı olabilir. Stres azaltıcı teknikler (meditasyon, derin nefes egzersizleri) denenebilir.

Yaşam Tarzı Değişiklikleri

Obezite ve hafif fiziksel aktivite düzeyi genel sağlık risklerini artırmaktadır. Kilo yönetimi için dengeli beslenme ve düzenli fiziksel aktivite planlaması (tıbbi değerlendirme sonrası ve doktor onayı ile) önemlidir.

Risk Faktörleri

Obezite (VKİ > 30)

VKİ'nin 30.35 olması obezite sınıfına girmektedir. Obezite, kalp-damar hastalıkları, tip 2 diyabet, yüksek tansiyon, uyku apnesi, eklem sorunları ve bazı kanser türleri dahil olmak üzere birçok kronik hastalığın riskini artırır.

Önlem: Sağlıklı beslenme alışkanlıkları edinmek, porsiyon kontrolü yapmak ve düzenli fiziksel aktiviteyi artırmak (doktor kontrolünde).

Hafif Fiziksel Aktivite

Düzenli fiziksel aktivite eksikliği, kilo alımına katkıda bulunur ve kalp sağlığı, metabolizma ve genel zindelik üzerinde olumsuz etkileri vardır.

Önlem: Günlük fiziksel aktivite süresini ve yoğunluğunu kademeli olarak artırmak (örneğin, tempolu yürüyüş, yüzme) ve haftada en az 150 dakika orta düzeyde aerobik aktivite hedeflemek (tıbbi onay sonrası).

Anksiyete ve Depresyon

Psikolojik durumlar, fiziksel semptomları (göğüs ağrısı, çarpıntı, yorgunluk) tetikleyebilir veya kötüleştirebilir. Kronik stres ve anksiyete, kalp sağlığını da olumsuz etkileyebilir.

Önlem: Profesyonel destek almak (terapi, danışmanlık), stres yönetimi tekniklerini öğrenmek, düzenli uyku düzeni oluşturmak.

Belirtilmemiş Sigara ve Alkol Kullanımı

Eğer mevcutsa, sigara ve aşırı alkol tüketimi kalp-damar hastalıkları ve diğer sağlık sorunları için önemli risk faktörleridir.

Önlem: Sigara kullanılıyorsa bırakmak, alkol tüketimini sınırlamak veya bırakmak.

Takip Bilgileri

Takip Süresi: Tıbbi değerlendirme sonrası belirlenmeli

Kritik Belirtiler:

Göğüs ağrısının şiddetinde artış
Ağrının kola, çeneye veya sırta yayılması
Nefes darlığı, bayılma hissi
Geçmeyen veya kötüleşen çarpıntılar
Ateş, öksürük gibi yeni semptomlar

Kontrol Zamanı: Acil tıbbi değerlendirme sonrası doktorun belirleyeceği zamanda

Diyet Önerileri

Kilo Yönetimine Yönelik Dengeli Beslenme

Obezitenin yönetimi ve genel sağlığın iyileştirilmesi için dengeli ve kalori kontrollü bir beslenme planı önerilir. Bu plan, kalp sağlığını desteklemeli ve potansiyel GÖRH semptomlarını hafifletmeye yardımcı olmalıdır.

Önerilen Gıdalar

Tam tahıllar (yulaf, esmer pirinç, tam buğday ekmeği)
Yağsız protein kaynakları (tavuk göğsü, balık, kuru baklagiller)
Bol miktarda sebze ve meyve (özellikle renkli olanlar)
Sağlıklı yağlar (avokado, zeytinyağı, fındık, tohumlar)
Az yağlı süt ürünleri

Kaçınılacak Gıdalar

İşlenmiş gıdalar ve hazır yiyecekler
Şekerli içecekler ve atıştırmalıklar
Aşırı yağlı ve kızartılmış gıdalar
Kırmızı et ve işlenmiş et ürünleri (sınırlı tüketilmeli)
Geç saatte yenen ağır yemekler (GÖRH şüphesi varsa)

Sağlık Parametreleri

Parametre	Normal Aralık	Ölçüm Sıklığı
Vücut Kitle İndeksi (VKİ) / Kilo	18.5 - 24.9 kg/m² (Normal kilo aralığı)	Aylık veya doktorun önerdiği sıklıkta
Kan Basıncı	<120/80 mmHg	Düzenli sağlık kontrollerinde veya doktorun önerdiği sıklıkta
Kalp Hızı ve Ritmi	Dinlenik kalp hızı: 60-100 atım/dakika (düzenli ritim)	Semptom olduğunda veya doktorun önerdiği sıklıkta
Kan Şekeri ve Lipid Profili	Açlık kan şekeri: 70-99 mg/dL, Total Kolesterol: <200 mg/dL	Yıllık sağlık kontrolünde veya doktorun önerdiği sıklıkta (obezite nedeniyle risk artışı)

20'li Yaşlardaki Erkekler İçin Genel Sağlık Önerileri

Önerilen Sağlık Taramaları

Düzenli genel sağlık kontrolü (kan basıncı, VKİ, kolesterol, kan şekeri dahil)
Testis kanseri için aylık kendi kendine muayene
Gerekirse ruh sağlığı değerlendirmesi

Yaş Grubundaki Olası Riskler

Kazalar ve yaralanmalar
Madde kullanımı (sigara, alkol, uyuşturucu)
Cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar
Ruh sağlığı sorunları (anksiyete, depresyon)
Obezite ve ilişkili metabolik risklerin erken başlangıcı

Önemli Uyarı

Bu değerlendirme tamamen yapay zeka tarafından oluşturulmuştur ve bir doktor muayenesinin yerini tutmaz. Sağlık durumunuzla ilgili endişeleriniz varsa, lütfen bir sağlık uzmanına başvurun.

Sağlığınızla İlgili Daha Fazla Bilgi Almak İster misiniz?

Yapay Zeka Doktorumuzla kendinize veya sevdiklerinize ait farklı şikayetleri değerlendirin ve önlemler hakkında bilgi edinin.

Yeni Muayene Başlat Sık Sorulan Sorular

Hastanın Şikayeti Kalp ağrısı.