7/24 Destek: 0532 363 53 34
Kendi sağlık durumunuzu değerlendirmek ister misiniz?
Online muayene başlat

Hastanın Şikayeti
Kalbe aniden giren geçici ağrı, boğulma hissi ve daralma.

10.05.2025 17:47

Hasta Bilgileri

Hasta ID:

85a02f72

Yaş:

19

Cinsiyet:

Erkek

Boy:

178 cm

Kilo:

85 kg

Ana Şikayet:

Kalbe aniden giren geçici ağrı, boğulma hissi ve daralma.

Genel Değerlendirme

19 yaşında erkek hastanın mevcut verilerine göre, BMI 26.83 ile fazla kilolu olduğu görülmektedir. Birkaç yıldır devam eden, şiddeti yüksek (8/10) ani geçici göğüs ağrısı, boğulma hissi ve daralma şikayetleri, yorgunluk, bulantı, nefes darlığı, eklem ağrısı gibi çeşitli belirtilerle birlikte seyretmektedir. Hastanın kronik anksiyete tanısı bulunmaktadır. Bu şikayetlerin anksiyete veya panik bozukluk ile ilişkili olması olasıdır, ancak göğüs ağrısı ve nefes darlığı gibi belirtiler nedeniyle altta yatan başka fiziksel nedenlerin (kardiyak, pulmoner, gastrointestinal, kas-iskelet sistemi) dışlanması için kapsamlı bir tıbbi değerlendirme gereklidir.

Olası Durumlar

Anksiyete/Panik Bozukluk

Mevcut kronik anksiyete tanısı, şikayetlerin ani başlangıçlı, geçici niteliği, eşlik eden boğulma hissi, daralma, nefes darlığı, yorgunluk ve bulantı gibi belirtilerle uyumludur. Panik ataklar tipik olarak bu tür fiziksel semptomlara neden olabilir.

Kas-İskelet Sistemi Kaynaklı Ağrı

Göğüs duvarı kasları veya kaburgalarla ilgili problemler (örneğin kostokondrit), göğüs ağrısına yol açabilir. Eklem ağrısı da bu kategori altında değerlendirilebilir. Ancak, boğulma hissi ve daralma genellikle tek başına kas-iskelet sistemi sorunlarının tipik belirtileri değildir.

Gastroözofageal Reflü Hastalığı (GERD)

Mide içeriğinin yemek borusuna geri kaçması göğüs ağrısı (yanma hissi şeklinde), bulantı ve bazen nefes darlığına neden olabilir. Ancak, hastanın şikayet ettiği ani, geçici ve boğulma hissi ile karakterize ağrı paterni için GERD daha az tipik bir nedendir.

Kardiyak Olmayan Göğüs Ağrısı

Göğüs ağrısının birçok nedeni olabilir ve tüm nedenler kardiyak değildir. Anksiyete, gastrointestinal sorunlar, kas-iskelet sistemi problemleri ve solunum yolu sorunları kardiyak olmayan göğüs ağrısının yaygın nedenleridir. Hastanın belirtileri bu geniş kategoriye girmektedir ve spesifik nedenin belirlenmesi için ayrıcı tanı gereklidir.

Öneriler

Profesyonel Tıbbi Değerlendirme

Mevcut şikayetler, özellikle göğüs ağrısı ve nefes darlığı gibi ciddi belirtiler, altta yatan nedenin belirlenmesi için mutlaka bir sağlık uzmanı (öncelikle kardiyolog, daha sonra iç hastalıkları uzmanı veya psikiyatrist) tarafından değerlendirilmelidir. Kapsamlı fizik muayene ve gerekli tetkikler yapılmalıdır.

Anksiyete Yönetimi

Kronik anksiyete tanısı olduğu için, anksiyete belirtilerini yönetmeye yönelik stratejiler (örneğin, bilişsel davranışçı terapi, gevşeme teknikleri, mindfulness) veya profesyonel destek (psikolog/psikiyatrist) faydalı olacaktır. Gerekirse medikal tedavi seçenekleri değerlendirilmelidir.

Yaşam Tarzı Değişiklikleri

Fazla kilo ve hafif fiziksel aktivite düzeyi göz önüne alındığında, düzenli egzersiz programına başlama ve sağlıklı beslenme alışkanlıkları edinme genel sağlık durumunu iyileştirecek ve anksiyete yönetimine yardımcı olacaktır. Yeterli ve kaliteli uyku önemlidir.

Belirti Takibi

Şikayetlerin (ağrının niteliği, süresi, şiddeti, tetikleyicileri, eşlik eden belirtiler) detaylı bir günlüğünü tutmak, tanı koyma sürecinde sağlık uzmanına önemli bilgiler sağlayabilir.

Risk Faktörleri

Fazla Kilo (BMI 26.83)

BMI 25 üzeri olması fazla kilolu veya obezite kategorisine işaret eder. Bu durum, kardiyovasküler hastalıklar, tip 2 diyabet, bazı kanserler ve uyku apnesi gibi çeşitli sağlık sorunları için risk faktörüdür.

Önlem: Sağlıklı beslenme ve düzenli fiziksel aktivite ile kilo kontrolü sağlamak.

Kronik Anksiyete

Anksiyete bozuklukları, panik ataklar dahil olmak üzere çeşitli fiziksel semptomlara neden olabilir ve yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir. Tedavi edilmediğinde kronikleşebilir veya diğer ruh sağlığı sorunlarıyla birlikte görülebilir.

Önlem: Profesyonel ruh sağlığı desteği almak, terapi ve/veya medikal tedavi seçeneklerini değerlendirmek, stres yönetimi tekniklerini öğrenmek.

Hafif Fiziksel Aktivite Düzeyi

Yetersiz fiziksel aktivite, fazla kilo/obezite riskini artırır, kardiyovasküler sağlık üzerinde olumsuz etki yaratır ve ruh sağlığı (anksiyete, depresyon) semptomlarını kötüleştirebilir.

Önlem: Düzenli ve orta düzeyde fiziksel aktiviteyi günlük yaşama dahil etmek (haftada en az 150 dakika).

Belirtilmemiş Sigara/Alkol Kullanımı

Eğer hasta sigara içiyor veya alkol kullanıyorsa, bu durumlar kardiyovasküler, solunum ve genel sağlık risklerini önemli ölçüde artırır.

Önlem: Sigara ve alkol kullanımından kaçınmak veya azaltmak.

Takip Bilgileri

Takip Süresi: Belirtilmemiş
Kritik Belirtiler:
  • Şiddetli veya geçmeyen göğüs ağrısı
  • Nefes almada belirgin zorluk veya morarma
  • Bayılma hissi veya bayılma
  • Soğuk terleme, baş dönmesi ile birlikte göğüs ağrısı
  • Şiddetli bulantı ve kusma
Kontrol Zamanı: Bir sağlık uzmanının belirleyeceği şekilde

Diyet Önerileri

Kilo Yönetimi ve Genel Sağlık İçin Dengeli Beslenme

Fazla kilo durumu göz önüne alınarak, kalori alımını kontrol altında tutan, besin değeri yüksek ve dengeli bir beslenme planı oluşturulmalıdır. Bu plan aynı zamanda anksiyete semptomlarını potansiyel olarak kötüleştirebilecek işlenmiş gıdalar ve şekerden uzak durmayı içermelidir.

Önerilen Gıdalar

  • Tam tahıllar (esmer pirinç, yulaf, tam buğday ekmeği)
  • Yağsız protein kaynakları (tavuk göğsü, balık, baklagiller, tofu)
  • Bol çeşitli sebze ve meyveler
  • Sağlıklı yağlar (zeytinyağı, avokado, çiğ kuruyemişler, tohumlar)
  • Az yağlı süt ürünleri

Kaçınılacak Gıdalar

  • Şekerli ve gazlı içecekler
  • İşlenmiş gıdalar ve hazır atıştırmalıklar
  • Fast food ve kızarmış yiyecekler
  • Aşırı tuzlu yiyecekler
  • Beyaz ekmek, beyaz pirinç gibi rafine tahıllar

Sağlık Parametreleri

Parametre Normal Aralık Ölçüm Sıklığı
Vücut Kitle İndeksi (BMI) 18.5 - 24.9 kg/m² Ayda bir veya doktorun önerdiği sıklıkta
Kan Basıncı <120/80 mmHg Doktor kontrollerinde veya gerektiğinde
Kalp Atım Hızı (Nabız) 60-100 atım/dakika (istirahat halinde) Doktor kontrollerinde veya gerektiğinde
Kan Şekeri ve Lipid Profili Laboratuvar referans aralıklarına göre Doktorun önerdiği sıklıkta (örneğin, yılda bir)

19 Yaş Erkek Bireyler İçin Genel Sağlık Önerileri

Önerilen Sağlık Taramaları

  • Genel sağlık kontrolü (fizik muayene, boy, kilo, kan basıncı ölçümü)
  • Temel kan testleri (tam kan sayımı, böbrek ve karaciğer fonksiyon testleri, kan şekeri, lipid profili - risk faktörlerine göre)
  • Gerekliyse ruh sağlığı değerlendirmesi ve danışmanlık

Yaş Grubundaki Olası Riskler

  • Kazalar ve yaralanmalar
  • Madde kullanımı (sigara, alkol, uyuşturucu)
  • Ruh sağlığı sorunları (anksiyete, depresyon, stres)
  • Cinsel sağlık riskleri (eğer aktifse)
  • Beslenme ve kilo yönetimi sorunları

Önemli Uyarı

Bu değerlendirme tamamen yapay zeka tarafından oluşturulmuştur ve bir doktor muayenesinin yerini tutmaz. Sağlık durumunuzla ilgili endişeleriniz varsa, lütfen bir sağlık uzmanına başvurun.

Sağlığınızla İlgili Daha Fazla Bilgi Almak İster misiniz?

Yapay Zeka Doktorumuzla kendinize veya sevdiklerinize ait farklı şikayetleri değerlendirin ve önlemler hakkında bilgi edinin.