Hastanın Şikayeti
Uzun süredir dizimin 5 parmak üstünde şişlik var. Yakın zamanda da boynumda ve göğsümde çıktı.

30.04.2025 20:18

Hasta Bilgileri

Hasta ID:

82749090

Yaş:

Cinsiyet:

Erkek

Boy:

175 cm

Kilo:

82 kg

Ana Şikayet:

Uzun süredir dizimin 5 parmak üstünde şişlik var. Yakın zamanda da boynumda ve göğsümde çıktı.

Genel Değerlendirme

Verilen hasta bilgileri ışığında yapılan ön değerlendirmede, 19 yaşında erkek hastanın birkaç aydır devam eden ve başlangıçta diz üstünde lokalizeyken yakın zamanda boyun ve göğüs bölgesine yayılan, şiddeti düşük (2/10) şişlik şikayeti bulunmaktadır. Hastanın vücut kitle indeksi (VKİ) 26.8 olup, bu değer 'fazla kilolu' kategorisine girmektedir. Hareketsiz bir yaşam tarzı sürmektedir. Kronik rahatsızlığı, kullandığı bir ilaç veya bilinen bir alerjisi yoktur. Şikayetlerin çoklu bölgede görülmesi ve süresi göz önüne alındığında, altta yatan nedenin belirlenmesi için detaylı bir tıbbi değerlendirme yapılması gerekmektedir. Bu değerlendirme, şişliklerin niteliği (sertlik, hareketlilik, ağrı varlığı/yokluğu), eşlik eden diğer belirtiler (ateş, kilo kaybı, gece terlemesi, yorgunluk vb.) ve tıbbi geçmişin derinlemesine incelenmesini içermelidir. Bu dijital sağlık asistanı değerlendirmesi bir ön bilgilendirme olup, kesin teşhis ve tedavi için mutlaka bir sağlık uzmanına başvurulmalıdır.

Olası Durumlar

Lenfadenopati (Lenf Bezi Büyümesi)

Özellikle boyun ve göğüs bölgesindeki şişlikler lenf bezlerinin büyümesinden kaynaklanabilir. Çoklu bölge tutulumu ve kronikleşme, enfeksiyonlar (kronik veya atipik), inflamatuar durumlar veya daha nadiren lenfoma gibi maligniteler dahil olmak üzere çeşitli nedenlere bağlı olabilir. Diz üstündeki şişlik de bölgesel lenf bezleriyle veya başka bir süreçle ilişkili olabilir.

Benign Yumuşak Doku Kitleleri

Lipom (yağ bezesi), kist veya fibrom gibi iyi huylu kitleler vücudun farklı yerlerinde ortaya çıkabilir. Genellikle ağrısızdırlar ve uzun süre kalabilirler. Ancak bu kitleler genellikle 'yaygın şişlik' yerine daha lokalize, ele gelen 'yumru' şeklinde tanımlanır.

Kronik İnflamatuar Durumlar

Bazı otoimmün hastalıklar veya kronik inflamatuar süreçler, vücudun çeşitli bölgelerinde doku şişliğine veya lenf nodu büyümesine neden olabilir. Ancak spesifik tutulum paternleri değişebilir.

Diğer Nadir Nedenler

Vasküler malformasyonlar, sarkoidoz gibi granülomatöz hastalıklar veya nadir görülen tümör türleri gibi daha az yaygın durumlar da çoklu bölgede şişliğe yol açabilir.

Öneriler

Tıbbi Değerlendirme

Şikayetlerinizin nedeni belirlenmelidir. Bunun için bir sağlık uzmanına (aile hekimi veya ilgili uzmanlık dalından bir hekim) başvurarak detaylı bir fizik muayene ve tıbbi öykü alınması, gerekli görülen tetkiklerin (kan testleri, görüntüleme yöntemleri gibi) yapılması önemlidir.

Şişliklerin Takibi

Şişliklerin boyutunda, şeklinde, sertliğinde veya ağrı düzeyinde herhangi bir değişiklik olup olmadığını gözlemleyin. Yeni şişliklerin ortaya çıkması durumunda not alın.

Yaşam Tarzı Değişiklikleri

Fazla kilolu olmanız ve hareketsiz yaşam tarzınız genel sağlığınız için risk faktörleridir. Düzenli egzersiz yapmaya başlamak ve dengeli beslenmek kilo yönetimine ve genel sağlık durumunuzun iyileşmesine yardımcı olacaktır.

Belirti Değişikliklerinde Başvuru

Şişliklerde ani büyüme, ağrı artışı, kızarıklık, sıcaklık artışı, ateş, açıklanamayan kilo kaybı, gece terlemesi, yorgunluk, nefes darlığı veya yutma güçlüğü gibi ek belirtiler ortaya çıkarsa vakit kaybetmeden tıbbi yardım alın.

Risk Faktörleri

Fazla Kilo (VKİ 26.8)

VKİ'nizin 25'in üzerinde olması, fazla kilolu olduğunuzu gösterir. Bu durum zamanla kalp hastalıkları, diyabet, yüksek tansiyon, eklem sorunları ve bazı kanser türleri gibi çeşitli sağlık sorunları riskini artırır.

Önlem: Sağlıklı beslenme ve düzenli egzersiz ile kilo verme hedeflenmelidir.

Hareketsiz Yaşam Tarzı

Düzenli fiziksel aktivitenin olmaması, kilo alımına katkıda bulunur ve kardiyovasküler sağlık, kas-iskelet sistemi sağlığı ve genel metabolizma üzerinde olumsuz etkilere sahiptir. Ayrıca kronik hastalık riskini artırır.

Önlem: Haftanın çoğu günü en az 30 dakika orta düzeyde fiziksel aktivite (tempolu yürüyüş, yüzme, bisiklet vb.) hedeflenmelidir.

Şikayetlerin Süresi ve Yayılımı

Şişliklerin birkaç aydır devam etmesi ve birden fazla bölgeye yayılması, altta yatan bir kronik durumun veya sistemik bir hastalığın belirtisi olabilir. Bu durum, tıbbi değerlendirme gerektiren bir risk faktörüdür.

Önlem: En kısa sürede bir sağlık profesyoneline başvurarak nedenin araştırılması sağlanmalıdır.

Takip Bilgileri

Takip Süresi: Belirlenecek tanıya göre değişir

Kritik Belirtiler:

Ani şişlik artışı
Şiddetli ağrı
Ateş
Açıklanamayan kilo kaybı
Gece terlemeleri
Nefes darlığı
Yutma güçlüğü

Kontrol Zamanı: Doktorunuzun belirleyeceği şekilde

Diyet Önerileri

Kilo Yönetimine Yönelik Dengeli Beslenme

Genel sağlığınızı iyileştirmek ve kilonuzu yönetmek için beslenme alışkanlıklarınızı düzenlemeniz önemlidir.

Önerilen Gıdalar

Tam tahıllar (bulgur, tam buğday ekmeği, yulaf)
Yağsız protein kaynakları (tavuk, balık, baklagiller)
Bol miktarda sebze ve meyve
Sağlıklı yağlar (zeytinyağı, avokado, kuruyemiş - porsiyon kontrolü ile)

Kaçınılacak Gıdalar

Şekerli içecekler ve yiyecekler
İşlenmiş gıdalar ve atıştırmalıklar
Aşırı yağlı ve kızartılmış yiyecekler
Beyaz ekmek ve rafine edilmiş tahıllar

Sağlık Parametreleri

Parametre	Normal Aralık	Ölçüm Sıklığı
Vücut Kitle İndeksi (VKİ)	18.5 - 24.9	İlk muayenede ve kilo takibinde düzenli olarak
Kilo	Yaşa, boya ve vücut yapısına göre ideal kilo aralığı	Kilo verme hedefleniyorsa haftalık veya iki haftada bir

19 Yaş Erkek Grubu İçin Genel Sağlık Önerileri

Önerilen Sağlık Taramaları

Genel sağlık kontrolü (doktor önerisiyle)
Testis kendi kendine muayenesi (düzenli olarak)
Gerekliyse cinsel sağlık danışmanlığı/taramaları

Yaş Grubundaki Olası Riskler

Kaza ve yaralanmalar
Madde kullanımı riskleri
Cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar
Metabolik sendrom (fazla kiloya bağlı)
Psikososyal sorunlar

Önemli Uyarı

Bu değerlendirme tamamen yapay zeka tarafından oluşturulmuştur ve bir doktor muayenesinin yerini tutmaz. Sağlık durumunuzla ilgili endişeleriniz varsa, lütfen bir sağlık uzmanına başvurun.

Sağlığınızla İlgili Daha Fazla Bilgi Almak İster misiniz?

Yapay Zeka Doktorumuzla kendinize veya sevdiklerinize ait farklı şikayetleri değerlendirin ve önlemler hakkında bilgi edinin.

Yeni Muayene Başlat Sık Sorulan Sorular

Hastanın Şikayeti Uzun süredir dizimin 5 parmak üstünde şişlik var. Yakın zamanda da boynumda ve göğsümde çıktı.