Hastanın Şikayeti
Baş dönmesi sanki savruluyor gibiyim, sağa ya da sola bakınca, gözümü kapatınca başım dönüyormuş gibi hissediyorum ve tam dört buçuk saat sürdü. İki saat normaldi, diğer iki saat beş dakikada bir dönüyor gibi hissediyordum. Bir an parmaklarım uyuştu ama hemen geçti ve sıcak bir terleme oldu.

08.05.2025 13:11

Hasta Bilgileri

Hasta ID:

731d223c

Yaş:

Cinsiyet:

Kadın

Boy:

155 cm

Kilo:

73 kg

Ana Şikayet:

Baş dönmesi sanki savruluyor gibiyim, sağa ya da sola bakınca, gözümü kapatınca başım dönüyormuş gibi hissediyorum ve tam dört buçuk saat sürdü. İki saat normaldi, diğer iki saat beş dakikada bir dönüyor gibi hissediyordum. Bir an parmaklarım uyuştu ama hemen geçti ve sıcak bir terleme oldu.

Genel Değerlendirme

Sağlık verileri incelendiğinde, 24 yaşındaki kadın hastanın obezite sınıfı I kategorisinde olduğu (BMI yaklaşık 30.4) ve hareketsiz bir yaşam tarzına sahip olduğu görülmektedir. Hastanın ana şikayeti, şiddetli (8/10) ve birkaç saat süren baş dönmesi olup, bu durum pozisyonel değişikliklerle ve gözleri kapatmakla ilişkili görünmektedir. Baş dönmesine ek olarak baş ağrısı, yorgunluk, geçici parmak uyuşukluğu ve sıcak terleme belirtileri mevcuttur. Bu belirtilerin kombinasyonu, özellikle baş dönmesinin şiddeti ve geçici nörolojik semptomun (uyuşma) varlığı, detaylı bir tıbbi değerlendirme gerektiren çeşitli potansiyel durumları akla getirmektedir. Hastanın genç yaşına rağmen, obezite ve hareketsiz yaşam tarzı gibi risk faktörleri mevcuttur. Bu değerlendirme bir ön bilgilendirmedir ve kesin teşhis için mutlaka bir sağlık uzmanına başvurulmalıdır.

Olası Durumlar

Vestibüler Migren

Migrenle ilişkili baş dönmesi veya vertigo ataklarıdır. Baş ağrısı, yorgunluk, ışığa veya sese duyarlılık gibi diğer migren belirtileriyle birlikte görülebilir. Vertigo atakları birkaç dakika ile saatlerce sürebilir. Hastanın baş ağrısı, yorgunluk ve baş dönmesi şikayetleri bu durumu düşündürmektedir.

Benign Paroksismal Pozisyonel Vertigo (BPPV)

İç kulaktaki kristallerin yer değiştirmesi sonucu başın belirli pozisyonlarına bağlı olarak ortaya çıkan ani ve kısa süreli (genellikle saniyeler-dakikalar) şiddetli baş dönmesidir. Hastanın pozisyonla ilişkili baş dönmesi ifadesi uyumludur, ancak atağın süresi (4.5 saat) tipik BPPV süresinden uzundur, bu nedenle atipik bir sunum veya başka bir durumla birliktelik olabilir.

Geçici İskemik Atak (GİA) veya İnme

Beyne kan akışının geçici olarak azalması veya kesilmesi sonucu ortaya çıkan, genellikle kısa süreli (birkaç dakikadan 24 saate kadar) nörolojik belirtilerdir. Baş dönmesi, uyuşma, güçsüzlük, konuşma veya görme bozuklukları görülebilir. Hastanın yaşı genç olsa da, obezite ve hareketsiz yaşam tarzı risk faktörleridir ve geçici uyuşma belirtisi nedeniyle bu olasılığın bir sağlık uzmanı tarafından dışlanması önemlidir.

Diğer Vestibüler Bozukluklar veya Nörolojik Nedenler

İç kulak enfeksiyonları (vestibüler nörinit, labirentit), Meniere hastalığı (atipik sunum), anksiyete/panik bozuklukları veya daha nadir görülen nörolojik durumlar da baş dönmesi, baş ağrısı ve yorgunluğa neden olabilir. Şikayetlerin tam olarak değerlendirilmesi için tıbbi muayene gereklidir.

Öneriler

Acil Tıbbi Değerlendirme

Belirtilerin şiddeti ve geçici nörolojik semptom (parmak uyuşukluğu) nedeniyle en kısa sürede bir sağlık uzmanına (tercihen bir nörolog veya Kulak Burun Boğaz uzmanı) başvurulması hayati önem taşımaktadır. Şikayetlerin nedeni belirlenmeli ve uygun tedaviye başlanmalıdır.

Dinlenme ve Güvenlik

Baş dönmesi atağı sırasında düşme riskini azaltmak için güvenli bir yerde oturmak veya yatmak önemlidir. Ani baş ve vücut hareketlerinden kaçınılmalıdır.

Risk Faktörlerinin Yönetimi

Obezite ve hareketsiz yaşam tarzı gibi değiştirilebilir risk faktörleri üzerinde durulmalıdır. Uzun vadeli sağlık risklerini azaltmak için kilo yönetimi ve fiziksel aktivite artırılmalıdır. Bu konuda bir diyetisyen veya fizyoterapistten destek alınabilir.

Sıvı Alımı

Yeterli miktarda su içmek genel sağlık için önemlidir ve dehidratasyonun baş dönmesi üzerindeki olası etkisini azaltabilir.

Risk Faktörleri

Obezite (BMI > 30)

Vücut Kitle İndeksi (BMI) yaklaşık 30.4 olup obezite sınıfı I'e girmektedir. Obezite; kardiyovasküler hastalıklar (yüksek tansiyon, kalp hastalığı), tip 2 diyabet, bazı kanser türleri ve uyku apnesi gibi birçok kronik hastalık için önemli bir risk faktörüdür.

Önlem: Sağlıklı beslenme alışkanlıkları edinmek, porsiyon kontrolü yapmak ve düzenli fiziksel aktiviteye başlamak. Bir sağlık uzmanı veya diyetisyen eşliğinde kilo verme programı oluşturulabilir.

Hareketsiz Yaşam Tarzı

Düzenli fiziksel aktivite yapmamak; kilo alımına, kas kütlesi kaybına, kardiyovasküler hastalık riskinin artmasına, kemik sağlığının bozulmasına ve genel sağlık durumunun olumsuz etkilenmesine neden olur.

Önlem: Günlük aktivite düzeyini yavaş yavaş artırmak. Haftada en az 150 dakika orta yoğunluklu veya 75 dakika yüksek yoğunluklu aerobik egzersiz ve haftada en az iki gün kas güçlendirme egzersizleri hedeflenmelidir.

Takip Bilgileri

Takip Süresi: Şikayetler devam ederse veya kötüleşirse hemen

Kritik Belirtiler:

Bilinç kaybı veya değişiklikleri
Konuşma güçlüğü veya peltek konuşma
Yüzde, kolda veya bacakta (özellikle vücudun bir tarafında) ani uyuşma veya güç kaybı
Ani şiddetli baş ağrısı (daha önce yaşanmamış gibi)
Ani görme kaybı veya çift görme
Yürüme güçlüğü, denge kaybı veya koordinasyon bozukluğu

Kontrol Zamanı: Tıbbi değerlendirme sonrası doktorun belirleyeceği şekilde

Diyet Önerileri

Kilo Yönetimi ve Genel Sağlık İçin Beslenme

Obezite risk faktörünü yönetmek ve genel sağlığı iyileştirmek için dengeli ve besleyici bir diyet benimsenmelidir. Bu aynı zamanda baş dönmesi gibi bazı durumların yönetimine de yardımcı olabilir.

Önerilen Gıdalar

Tam tahıllar (yulaf, esmer pirinç, tam buğday ekmeği)
Bol miktarda sebze ve meyve
Yağsız protein kaynakları (tavuk, balık, baklagiller, tofu)
Sağlıklı yağlar (zeytinyağı, avokado, fındık, tohumlar)
Az yağlı süt ürünleri veya alternatifleri

Kaçınılacak Gıdalar

Yüksek oranda işlenmiş gıdalar
Şekerli içecekler ve abur cuburlar
Aşırı tuzlu yiyecekler
Doymuş ve trans yağlar (kızartmalar, hamur işleri, işlenmiş etler)

Sağlık Parametreleri

Parametre	Normal Aralık	Ölçüm Sıklığı
Vücut Kitle İndeksi (BMI)	18.5 - 24.9	Ayda bir veya kilo yönetimi programı dahilinde daha sık
Kan Basıncı	< 120/80 mmHg	Düzenli sağlık kontrollerinde (örn. yılda bir) veya doktor önerisiyle daha sık
Kan Şekeri (Açlık)	70-99 mg/dL	Yılda bir sağlık kontrolünde veya doktor önerisiyle

24 Yaş Kadın Sağlığı İçin Genel Öneriler

Önerilen Sağlık Taramaları

Yıllık genel sağlık kontrolü (kan testleri, fizik muayene)
21 yaşından itibaren Pap smear taramaları (doktorun belirlediği sıklıkta, genellikle 3 yılda bir)
Diş hekimi kontrolü (6 ayda bir)

Yaş Grubundaki Olası Riskler

Obezite ve hareketsiz yaşam tarzına bağlı uzun vadeli kronik hastalık riskleri (kardiyovasküler, diyabet)
Cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar (aktif cinsel yaşam varsa)
Mental sağlık sorunları (stres, anksiyete, depresyon)

İlaç ve Gıda Etkileşimleri

Belirtilmemiş - İlaç Etkileşimleri

Önemli Uyarı

Bu değerlendirme tamamen yapay zeka tarafından oluşturulmuştur ve bir doktor muayenesinin yerini tutmaz. Sağlık durumunuzla ilgili endişeleriniz varsa, lütfen bir sağlık uzmanına başvurun.

Sağlığınızla İlgili Daha Fazla Bilgi Almak İster misiniz?

Yapay Zeka Doktorumuzla kendinize veya sevdiklerinize ait farklı şikayetleri değerlendirin ve önlemler hakkında bilgi edinin.

Yeni Muayene Başlat Sık Sorulan Sorular