Hastanın Şikayeti
Omuz eklemlerimde ağrı var.

06.05.2025 12:29

Hasta Bilgileri

Hasta ID:

5f09873c

Yaş:

Cinsiyet:

Erkek

Boy:

174 cm

Kilo:

90 kg

Ana Şikayet:

Omuz eklemlerimde ağrı var.

Genel Değerlendirme

Bu değerlendirme, sağlanan hasta verilerine dayanmaktadır ve bilimsel olarak doğrulanabilir bilgilere dayanır. 64 yaşında erkek hastanın en belirgin şikayeti birkaç aydır devam eden ve şiddeti 5/10 olarak belirtilen omuz eklemi ağrısıdır. Vücut kitle indeksi (VKİ) hesaplandığında (90 kg / (1.74 m)^2 ≈ 29.7), hastanın aşırı kilolu veya obezite sınıf 1 kategorisinde olduğu görülmektedir. Hareketsiz yaşam tarzı ve yaş, eklem sağlığı üzerinde etkili olabilecek faktörlerdir. Kronik rahatsızlıklar, alerjiler, sigara ve alkol kullanımı hakkında bilgi verilmemiştir. Hasta, prostat için günde bir adet ilaç kullanmaktadır. Bu değerlendirme bir ön bilgidir ve kesin teşhis veya tedavi planı için bir sağlık uzmanına başvurulması şarttır.

Olası Durumlar

Osteoartrit (Kireçlenme)

Omuz ekleminde yaşa bağlı olarak kıkırdak dokusunun yıpranması sonucu oluşan yaygın bir durumdur. 64 yaş erkek hastalarda ve aşırı kilo varlığında omuz ağrısının sık görülen nedenlerinden biridir. Ağrı genellikle hareketle artar.

Rotator Manşet Problemleri (Tendinit/Yırtık)

Omuzdaki kas ve tendon grubunun iltihaplanması (tendinit) veya yırtılmasıdır. Tekrarlayan hareketler, yaşlanma veya travma sonucu oluşabilir. Ağrı genellikle belirli hareketlerde veya kolu kaldırmada hissedilir.

Bursit

Eklem çevresindeki keselerin (bursa) iltihaplanmasıdır. Omuzda bursit, rotator manşet problemleri veya tekrarlayan hareketlerle ilişkili olabilir ve ağrıya neden olabilir.

Donuk Omuz (Adezyv Kapsülit)

Omuz eklem kapsülünün kalınlaşması ve sertleşmesi sonucu hareket kısıtlılığı ve ağrı gelişmesidir. Genellikle belirli bir neden olmaksızın başlayabilir ve diyabet veya tiroid sorunları gibi bazı durumlarla ilişkili olabilir. Ağrı ve hareket kısıtlılığı belirgindir.

Öneriler

Doktor Değerlendirmesi

Omuz ağrısının nedeninin belirlenmesi için mutlaka bir ortopedi veya fiziksel tıp ve rehabilitasyon uzmanına başvurulmalıdır. Doğru teşhis, uygun tedavi planının oluşturulması için kritiktir.

Kilo Yönetimi

Aşırı kilo, eklemler üzerindeki yükü artırarak ağrıyı şiddetlendirebilir ve eklem rahatsızlıklarının ilerlemesine katkıda bulunabilir. Sağlıklı bir kilo verme programı eklem sağlığını olumlu etkileyebilir.

Fiziksel Aktivite ve Egzersiz

Hareketsiz yaşam tarzı eklem sağlığını olumsuz etkiler. Doktor veya fizyoterapist eşliğinde omuz kaslarını güçlendirmeye ve esnekliği artırmaya yönelik uygun egzersizlere başlanması önerilir. Başlangıçta düşük etkili aktiviteler tercih edilmelidir.

Ağrı Yönetimi

Doktorun önerisiyle ağrıyı hafifletmek için non-steroid anti-inflamatuar ilaçlar (NSAID'ler) veya diğer ağrı kesiciler kullanılabilir. Ancak bu ilaçların kullanımı doktor kontrolünde olmalıdır.

Risk Faktörleri

Yaş

Yaş ilerledikçe eklemlerde yıpranma (osteoartrit) riski artar.

Önlem: Düzenli egzersiz, sağlıklı beslenme ve eklem sağlığını destekleyici yaşam tarzı değişiklikleri.

Aşırı Kilo/Obezite

Vücut kitle indeksinin yüksek olması, eklemler üzerindeki yükü artırarak kıkırdak hasarı ve ağrı riskini yükseltir.

Önlem: Sağlıklı beslenme ve düzenli fiziksel aktivite ile kilo yönetimi.

Hareketsiz Yaşam Tarzı

Kasların zayıflamasına, eklem hareketliliğinin azalmasına ve eklem rahatsızlıklarının kötüleşmesine neden olabilir.

Önlem: Yaşa ve genel sağlık durumuna uygun düzenli fiziksel aktiviteye başlama.

Takip Bilgileri

Takip Süresi: Belirsiz

Kritik Belirtiler:

Şiddetli ve geçmeyen ağrı
Omuzda ani şişlik, kızarıklık ve ısı artışı
Kol veya omuzda uyuşma veya karıncalanma
Omuz hareketlerinde belirgin kısıtlılık veya güç kaybı

Kontrol Zamanı: En kısa sürede bir sağlık uzmanına başvurulmalı

Diyet Önerileri

Kilo Yönetimi ve Anti-inflamatuar Beslenme

Sağlıklı bir kiloya ulaşmak ve kronik inflamasyonu azaltmak eklem sağlığı için önemlidir. Dengeli bir beslenme planı takip edilmelidir.

Önerilen Gıdalar

Meyve ve sebzeler (özellikle renkli olanlar)
Tam tahıllar
Yağlı balıklar (somon, uskumru)
Zeytinyağı
Kuruyemişler ve tohumlar

Kaçınılacak Gıdalar

İşlenmiş gıdalar
Şekerli içecekler ve yiyecekler
Kırmızı et ve işlenmiş et ürünleri (aşırı tüketimden kaçınılmalı)
Trans yağlar

Sağlık Parametreleri

Parametre	Normal Aralık	Ölçüm Sıklığı
Vücut Kitle İndeksi (VKİ)	18.5 - 24.9 kg/m²	Düzenli olarak (örn. 3-6 ayda bir)
Kan Basıncı	< 120/80 mmHg	Doktorun önerdiği sıklıkta
Kan Şekeri (Açlık)	70 - 100 mg/dL	Yıllık veya doktorun önerdiği sıklıkta

60 Yaş Üzeri Erkekler İçin Genel Sağlık Önerileri

Önerilen Sağlık Taramaları

Prostat kanseri taraması (doktorla konuşularak)
Kolorektal kanser taraması
Kalp ve damar sağlığı değerlendirmesi (kan basıncı, kolesterol, kan şekeri)
Kemik yoğunluğu ölçümü (risk faktörleri varsa)

Yaş Grubundaki Olası Riskler

Kalp ve damar hastalıkları
Bazı kanser türleri (prostat, kolorektal)
Kemik erimesi (osteoporoz)
Yaşa bağlı eklem rahatsızlıkları

İlaç ve Gıda Etkileşimleri

Prostat ilacı (Spesifik adı belirtilmemiş) - İlaç Etkileşimleri

Kullanılan prostat ilacının türüne bağlı olarak, yeni başlanacak ağrı kesiciler (özellikle non-steroid anti-inflamatuar ilaçlar - NSAID'ler) ile potansiyel etkileşimler olabilir. Bu durum, ilacın etkinliğini etkileyebilir veya yan etki riskini artırabilir.
Bazı prostat ilaçları kan basıncını etkileyebilir, bu nedenle kan basıncını etkileyen başka ilaçlarla (örn. bazı ağrı kesiciler) birlikte kullanımında dikkatli olunmalıdır.

Prostat ilacı (Spesifik adı belirtilmemiş) - Gıda Etkileşimleri

Kullanılan prostat ilacının türüne bağlı olarak gıda etkileşimleri değişebilir. İlaç prospektüsü kontrol edilmeli veya eczacıya danışılmalıdır. Genel olarak, greyfurt suyu gibi bazı gıdalar ilaç metabolizmasını etkileyebilir.

Önemli Uyarı

Bu değerlendirme tamamen yapay zeka tarafından oluşturulmuştur ve bir doktor muayenesinin yerini tutmaz. Sağlık durumunuzla ilgili endişeleriniz varsa, lütfen bir sağlık uzmanına başvurun.

Sağlığınızla İlgili Daha Fazla Bilgi Almak İster misiniz?

Yapay Zeka Doktorumuzla kendinize veya sevdiklerinize ait farklı şikayetleri değerlendirin ve önlemler hakkında bilgi edinin.

Yeni Muayene Başlat Sık Sorulan Sorular

Hastanın Şikayeti Omuz eklemlerimde ağrı var.