Hastanın Şikayeti
Sol yan tarafımda karın boşluğumda kaburgamın altında hissettiğim kramp şeklinde ağrı.

20.05.2025 17:15

Hasta Bilgileri

Hasta ID:

2d0f59bb

Yaş:

Cinsiyet:

Kadın

Boy:

163 cm

Kilo:

70 kg

Ana Şikayet:

Sol yan tarafımda karın boşluğumda kaburgamın altında hissettiğim kramp şeklinde ağrı.

Genel Değerlendirme

Bu değerlendirme, sağlanan hasta verilerine dayanmaktadır ve tıbbi bir teşhis yerine ön bir analiz niteliğindedir. 40 yaşında, aşırı kilolu ve hipertansiyonu olan bir kadında birkaç aydır devam eden sol üst kadran/yan ağrısı, karın şişliği ve değişen bağırsak alışkanlıkları (ishal ve kabızlık) şikayetleri bulunmaktadır. Hareketsiz yaşam tarzı ve aşırı kilo genel sağlık risklerini artırmaktadır. Mevcut şikayetlerin ayırıcı tanısında bağırsak sistemine ait fonksiyonel veya organik nedenler ön planda düşünülmelidir. Hastanın mevcut durumu, daha detaylı bir tıbbi değerlendirme gerektirmektedir.

Olası Durumlar

İrritabl Bağırsak Sendromu (İBS)

Karın ağrısı, şişkinlik, ishal ve kabızlık gibi belirtilerle karakterize yaygın bir fonksiyonel bağırsak rahatsızlığıdır. Ağrı genellikle kramp şeklindedir ve bağırsak hareketleriyle ilişkili olabilir. Belirtilerin birkaç aydır devam etmesi ve karın ağrısı, ishal, kabızlık ve şişlik gibi semptomların bir arada bulunması İBS tanısını düşündürmektedir.

Divertiküler Hastalık

Kolon duvarında küçük keseciklerin (divertikül) oluşması durumudur. Genellikle yaşla birlikte görülme sıklığı artar. Divertikülit (iltihaplanma) karın ağrısına (genellikle sol alt, ancak sol üst kadranda da olabilir), değişen bağırsak alışkanlıklarına ve şişkinliğe neden olabilir. Hareketsiz yaşam tarzı ve kilo bu durumu etkileyebilir.

Fonksiyonel Dispepsi

Midede veya üst karın bölgesinde ağrı veya rahatsızlık hissi, şişkinlik, erken doyma gibi belirtilerle karakterize fonksiyonel bir sindirim sistemi bozukluğudur. Ağrı genellikle üst orta karında olsa da, yayılım gösterebilir. Şişkinlik ve karın rahatsızlığı bu tanıyı düşündürebilir, ancak belirgin ishal/kabızlık birlikteliği İBS'yi daha olası kılar.

Safra Kesesi veya Pankreas İlişkili Sorunlar

Safra kesesi (sağ üst kadran ağrısı daha tipik olsa da) veya pankreas sorunları (genellikle üst orta/sol üst kadran ağrısı) karın ağrısına neden olabilir. Ancak bu durumlar genellikle belirgin ishal/kabızlık ve şişkinlikten ziyade sindirim sorunları, bulantı gibi semptomlarla seyreder. Kronik pankreatit kronik ağrıya neden olabilir.

Öneriler

Doktor Değerlendirmesi

Mevcut şikayetlerin doğru teşhis ve tedavisi için en kısa sürede bir sağlık uzmanına (tercihen gastroenterolog) başvurulması önemlidir. Belirtilerin nedeni belirlenmeden herhangi bir tedaviye başlanmamalıdır.

Yaşam Tarzı Değişiklikleri

Hareketsiz yaşam tarzının sonlandırılması ve düzenli fiziksel aktiviteye başlanması genel sağlığı iyileştirir, kilo kontrolüne yardımcı olur ve bağırsak fonksiyonlarını düzenleyebilir. Yürüyüş gibi düşük etkili aktivitelerle başlanabilir.

Kilo Yönetimi

Vücut Kitle İndeksi (VKİ) 26.34 olup, aşırı kilolu kategorisindedir. Sağlıklı bir kiloya ulaşmak, hipertansiyon dahil birçok sağlık riskini azaltacaktır. Diyet ve egzersiz programı konusunda profesyonel destek alınması faydalı olabilir.

Stres Yönetimi

Stres, İBS gibi fonksiyonel bağırsak sorunlarını tetikleyebilir veya kötüleştirebilir. Stres yönetimi teknikleri (meditasyon, yoga, nefes egzersizleri) belirtilerin hafifletilmesine yardımcı olabilir.

Risk Faktörleri

Aşırı Kilo

VKİ'nin aşırı kilolu aralıkta olması, kalp-damar hastalıkları (hipertansiyon zaten mevcut), tip 2 diyabet, bazı kanser türleri ve sindirim sistemi sorunları riskini artırır.

Önlem: Sağlıklı beslenme ve düzenli egzersiz ile kilo verilmesi.

Hipertansiyon

Yüksek tansiyon, inme, kalp krizi, böbrek hastalığı ve görme kaybı gibi ciddi sağlık sorunları riskini artırır.

Önlem: Tansiyon ilacının düzenli kullanımı, düşük sodyumlu diyet, düzenli egzersiz, kilo kontrolü ve stres yönetimi.

Hareketsiz Yaşam Tarzı

Fiziksel aktivite eksikliği, kilo alımına, kas kütlesi kaybına, kalp-damar hastalığı riskinde artışa, bağırsak hareketlerinde yavaşlamaya ve genel sağlık durumunda bozulmaya yol açar.

Önlem: Günde en az 30 dakika orta düzeyde fiziksel aktivite hedeflenmesi.

Değişken Bağırsak Alışkanlıkları

İshal ve kabızlığın dönüşümlü olması, bağırsak fonksiyonlarında bir sorun olduğunu gösterir ve yaşam kalitesini düşürür.

Önlem: Beslenme düzenlemesi (lifli gıdalar, yeterli sıvı alımı) ve altta yatan nedenin belirlenmesi için tıbbi değerlendirme.

Takip Bilgileri

Takip Süresi: Belirtiler devam ettiği sürece

Kritik Belirtiler:

Şiddetli veya dayanılmaz karın ağrısı
Yüksek ateş
Kanlı dışkı
Sürekli kusma
Açıklanamayan kilo kaybı
Karında belirgin sertlik veya şişlik

Kontrol Zamanı: Bir sağlık uzmanına başvurulduktan sonra doktorun belirleyeceği periyotlarda

Diyet Önerileri

Sindirim Sistemi Sağlığını Destekleyici Diyet

Bağırsak şikayetlerini hafifletmek ve genel sindirim sağlığını iyileştirmek için lif alımını artırmak, yeterli sıvı tüketmek ve potansiyel tetikleyici gıdalardan kaçınmak önemlidir. Hipertansiyon için düşük sodyumlu beslenmeye dikkat edilmelidir.

Önerilen Gıdalar

Tam tahıllar (yulaf, esmer pirinç)
Meyve ve sebzeler (özellikle pişmiş veya kabuksuz olanlar daha iyi tolere edilebilir)
Yağsız protein kaynakları (tavuk, balık, baklagiller)
Yoğurt ve kefir gibi probiyotik içeren gıdalar
Bol su

Kaçınılacak Gıdalar

Yağlı ve kızarmış yiyecekler
Baharatlı yiyecekler
Gaz yapıcı yiyecekler (fasulye, brokoli, lahana - kişisel toleransa göre)
Yapay tatlandırıcılar
Aşırı kafein ve alkol
Paketli ve işlenmiş gıdalar (yüksek sodyum içerebilirler)

Sağlık Parametreleri

Parametre	Normal Aralık	Ölçüm Sıklığı
Kan Basıncı	<120/80 mmHg	Doktorun önerdiği şekilde (genellikle düzenli olarak)
Vücut Kitle İndeksi (VKİ)	18.5 - 24.9 kg/m²	Aylık veya doktorun önerdiği şekilde

40 Yaş Kadın Sağlığı

Önerilen Sağlık Taramaları

Servikal Kanser Taraması (Pap Smear)
Meme Kanseri Taraması (Mamografi - genellikle 40-50 yaş arası başlangıç)
Kolesterol ve Lipid Profili
Kan Şekeri Testi

Yaş Grubundaki Olası Riskler

Kalp-Damar Hastalıkları (hipertansiyon, kilo nedeniyle artmış risk)
Tip 2 Diyabet
Bazı Kanser Türleri
Kemik Sağlığı Sorunları (ilerleyen yaşlarda daha belirgin)

İlaç ve Gıda Etkileşimleri

Tansiyon ilacı (spesifik adı bilinmiyor) - İlaç Etkileşimleri

Spesifik ilaç adı bilinmediği için potansiyel etkileşimler hakkında kesin bilgi verilememektedir. Kullanılan tansiyon ilacının adı öğrenilerek olası ilaç-ilaç etkileşimleri eczacı veya doktor ile değerlendirilmelidir.

Tansiyon ilacı (spesifik adı bilinmiyor) - Gıda Etkileşimleri

Spesifik ilaç adı bilinmediği için potansiyel gıda etkileşimleri hakkında kesin bilgi verilememektedir. Bazı tansiyon ilaçları greyfurt suyu gibi gıdalarla etkileşebilir. İlaç prospektüsü kontrol edilmeli veya eczacıya danışılmalıdır.

Önemli Uyarı

Bu değerlendirme tamamen yapay zeka tarafından oluşturulmuştur ve bir doktor muayenesinin yerini tutmaz. Sağlık durumunuzla ilgili endişeleriniz varsa, lütfen bir sağlık uzmanına başvurun.

Sağlığınızla İlgili Daha Fazla Bilgi Almak İster misiniz?

Yapay Zeka Doktorumuzla kendinize veya sevdiklerinize ait farklı şikayetleri değerlendirin ve önlemler hakkında bilgi edinin.

Yeni Muayene Başlat Sık Sorulan Sorular

Hastanın Şikayeti Sol yan tarafımda karın boşluğumda kaburgamın altında hissettiğim kramp şeklinde ağrı.