Hastanın Şikayeti
Son 1 2 aydır baş dönmesi, mide bulantısı ve sol kolda uyuşma, ağrı hissediyorum. Doktora gittim, bir sorun yok dedi. Kalbin iyi dedi.

05.06.2025 08:51

Hasta Bilgileri

Hasta ID:

16898100

Yaş:

Cinsiyet:

Kadın

Boy:

153 cm

Kilo:

90 kg

Ana Şikayet:

Son 1 2 aydır baş dönmesi, mide bulantısı ve sol kolda uyuşma, ağrı hissediyorum. Doktora gittim, bir sorun yok dedi. Kalbin iyi dedi.

Genel Değerlendirme

26 yaşında kadın hastanın son birkaç aydır devam eden baş dönmesi, mide bulantısı, sol kolda uyuşma ve ağrı gibi şikayetleri bulunmaktadır. Bu belirtilere ek olarak yorgunluk, kabızlık, eklem ağrısı, anksiyete, depresyon ve çarpıntı da rapor edilmiştir. Hasta, kronik migren rahatsızlığına sahip olup, herhangi bir ilaç kullanmamaktadır. Vücut kitle indeksi 38.45 olup, obezite sınıf II kategorisindedir. Yaşam tarzı hareketsizdir. Daha önce doktora başvurmuş ve kardiyak açıdan bir sorun bulunmadığı belirtilmiştir. Belirtilerin çeşitliliği ve kronikleşmesi, obezite ve hareketsiz yaşam tarzı gibi faktörler dikkate alındığında kapsamlı bir değerlendirme gereklidir. Bu değerlendirme tıbbi bir teşhis değildir, kesin tanı için mutlaka bir sağlık uzmanına başvurulmalıdır.

Olası Durumlar

Migren Varyantları veya Kronik Migren İle İlişkili Belirtiler

Kronik migren geçmişi olan hastalarda baş dönmesi, mide bulantısı, yorgunluk, anksiyete ve depresyon sık görülen eşlikçi belirtilerdir. Sol kolda uyuşma/ağrı gibi atipik nörolojik belirtiler migren aurası veya diğer migren varyantları ile ilişkili olabilir, ancak başka nedenler dışlanmalıdır.

Anksiyete veya Panik Bozukluk

Anksiyete ve panik bozukluklar, baş dönmesi, mide bulantısı, çarpıntı, yorgunluk, uyuşma/karıncalanma gibi çok çeşitli fiziksel belirtilere neden olabilir. Hastanın anksiyete ve depresyon bildirmesi bu olasılığı güçlendirmektedir.

Fibromiyalji veya Kronik Yorgunluk Sendromu

Yaygın ağrı (eklem ağrısı), yorgunluk, bilişsel disfonksiyon, uyku bozuklukları ve sindirim sistemi sorunları (kabızlık) fibromiyalji ve kronik yorgunluk sendromunun belirtileri arasındadır. Bu durumlar sıklıkla anksiyete ve depresyon ile birliktedir.

Obeziteye Bağlı veya İlişkili Durumlar / Beslenme Yetersizlikleri

Obezite; eklem ağrısı, yorgunluk ve potansiyel olarak uyku apnesi gibi durumlarla ilişkilidir, bu da baş dönmesi ve yorgunluğa katkıda bulunabilir. Ayrıca, obeziteye eşlik eden beslenme alışkanlıkları demir, B12, D vitamini gibi besin eksikliklerine yol açabilir ve bu eksiklikler de yorgunluk, baş dönmesi, çarpıntı gibi belirtilere neden olabilir.

Öneriler

Kapsamlı Tıbbi Değerlendirme

Mevcut belirtilerin çeşitliliği ve sürekliliği nedeniyle bir sağlık uzmanına tekrar başvurulması önemlidir. Nöroloji (migren ve uyuşma/ağrı için), Romatoloji (eklem ağrısı ve yorgunluk için) veya İç Hastalıkları uzmanına danışmak uygun olabilir. Gerekli görülmesi halinde ek tetkikler (kan testleri, görüntüleme vb.) yapılmalıdır.

Yaşam Tarzı Değişiklikleri

Kilo yönetimi ve fiziksel aktivitenin artırılması genel sağlığı iyileştirebilir ve belirtilerin hafiflemesine yardımcı olabilir. Sağlıklı beslenme alışkanlıkları edinmek ve düzenli egzersiz programına başlamak önemlidir.

Ruh Sağlığı Desteği

Anksiyete ve depresyon belirtileri için profesyonel destek (psikolog, psikiyatrist) alınması faydalı olacaktır. Ruh sağlığının iyileşmesi fiziksel belirtiler üzerinde de olumlu etki yapabilir.

Belirti Takibi ve Kaydı

Belirtilerin (baş dönmesi, ağrı, uyuşma, mide bulantısı, çarpıntı atakları vb.) ne zaman başladığı, süresi, şiddeti ve eşlik eden durumların (örn. migren atağı sonrası mı oluyor?) kaydedilmesi, tanı sürecine yardımcı olabilir.

Risk Faktörleri

Obezite (VKİ 38.45)

Obezite; kardiyovasküler hastalıklar, tip 2 diyabet, eklem hastalıkları, uyku apnesi, bazı kanser türleri ve ruh sağlığı sorunları riskini önemli ölçüde artırır. Mevcut eklem ağrısı ve yorgunluk obezite ile ilişkili olabilir.

Önlem: Sağlıklı beslenme ve düzenli egzersiz ile kilo yönetimi hedeflenmelidir. Bir diyetisyen veya beslenme uzmanından destek alınabilir.

Hareketsiz Yaşam Tarzı

Hareketsiz yaşam, obezite riskini artırmanın yanı sıra kas ve iskelet sistemi sağlığını olumsuz etkiler, kronik hastalık riskini yükseltir ve genel yorgunluğa katkıda bulunabilir.

Önlem: Günlük fiziksel aktivite düzeyini kademeli olarak artırmak (yürüyüş, yüzme, hafif egzersizler) önerilir.

Kronik Migren

Kronik migren, yaşam kalitesini düşürebilir ve depresyon, anksiyete gibi komorbid durumların riskini artırır. Atipik migren belirtileri ayırıcı tanıda dikkate alınmalıdır.

Önlem: Nörolog takibinde uygun migren tedavi ve profilaksi yöntemleri uygulanmalıdır. Tetikleyicilerin belirlenmesi ve yönetimi önemlidir.

Anksiyete ve Depresyon

Ruh sağlığı sorunları, fiziksel belirtileri şiddetlendirebilir veya yeni belirtilerin ortaya çıkmasına neden olabilir (somatizasyon). Genel sağlık durumunu ve tedaviye uyumu olumsuz etkileyebilir.

Önlem: Psikoterapi ve/veya farmakoterapi gibi uygun ruh sağlığı tedavileri alınmalıdır. Stres yönetimi teknikleri öğrenilebilir.

Takip Bilgileri

Takip Süresi: Belirtilerin şiddetlenmesi veya yeni belirtilerin ortaya çıkması durumunda acil tıbbi yardım alınmalıdır.

Kritik Belirtiler:

Şiddetli veya ani başlayan göğüs ağrısı
Nefes darlığı
Konuşma güçlüğü
Vücudun bir tarafında ani güç kaybı veya uyuşma
Şiddetli baş ağrısı (migrenden farklı)

Kontrol Zamanı: Doktorunuzun belirleyeceği şekilde

Diyet Önerileri

Dengeli ve Besleyici Beslenme

Kilo yönetimine yardımcı olacak, işlenmiş gıdalardan fakir, lifli gıdalardan zengin bir diyet benimsenmelidir. Bu aynı zamanda kabızlık ve genel inflamasyon üzerinde olumlu etki yapabilir.

Önerilen Gıdalar

Tam tahıllar
Bol sebze ve meyve
Yağsız protein kaynakları (tavuk, balık, baklagiller)
Sağlıklı yağlar (zeytinyağı, avokado, kuruyemiş)
Probiyotik içeren gıdalar (yoğurt, kefir)

Kaçınılacak Gıdalar

İşlenmiş etler
Şekerli içecekler ve atıştırmalıklar
Aşırı tuzlu gıdalar
Fast food
Trans yağlar

Sağlık Parametreleri

Parametre	Normal Aralık	Ölçüm Sıklığı
Vücut Kitle İndeksi (VKİ)	18.5 - 24.9 kg/m²	Kilo yönetimi sürecinde düzenli olarak (örn. ayda 1)
Kan Basıncı	< 120/80 mmHg	Düzenli sağlık kontrollerinde veya doktorun önerdiği sıklıkta
Kan Şekeri (Açlık Kan Şekeri)	70-99 mg/dL	Doktorun uygun gördüğü sıklıkta (özellikle obezite nedeniyle risk artışı)
Kolesterol Düzeyleri (Total, LDL, HDL, Trigliserit)	Laboratuvar referans aralıklarına göre değişir (Genel hedefler: Total < 200 mg/dL, LDL < 100 mg/dL)	Düzenli sağlık kontrollerinde veya doktorun önerdiği sıklıkta

26 Yaş Kadın Sağlığı İçin Genel Öneriler

Önerilen Sağlık Taramaları

Servikal Kanser Taraması (Pap Smear) (Genellikle 21 yaşından sonra başlar, doktor önerisine göre)
Cinsel Sağlık Taramaları (Risk faktörlerine göre)

Yaş Grubundaki Olası Riskler

Beslenme yetersizlikleri (özellikle diyet yapılıyorsa)
Sedanter yaşam tarzına bağlı kronik hastalıklar
Ruh sağlığı sorunları
Obeziteye bağlı metabolik ve kardiyovasküler riskler

Önemli Uyarı

Bu değerlendirme tamamen yapay zeka tarafından oluşturulmuştur ve bir doktor muayenesinin yerini tutmaz. Sağlık durumunuzla ilgili endişeleriniz varsa, lütfen bir sağlık uzmanına başvurun.

Sağlığınızla İlgili Daha Fazla Bilgi Almak İster misiniz?

Yapay Zeka Doktorumuzla kendinize veya sevdiklerinize ait farklı şikayetleri değerlendirin ve önlemler hakkında bilgi edinin.

Yeni Muayene Başlat Sık Sorulan Sorular

Hastanın Şikayeti Son 1 2 aydır baş dönmesi, mide bulantısı ve sol kolda uyuşma, ağrı hissediyorum. Doktora gittim, bir sorun yok dedi. Kalbin iyi dedi.